今日も本当に暑かった。西日本では猛暑日が続出しているそうで、ニュースを見ながら「またか」と思ってしまった。エアコンがないと生きていけない日々が続くのは、体にも心にもこたえる。
そんな中、母から「あゆみの宝 プロテオグリカン 販売店を探してみた」と言われて、健康食品のことを調べていた。母は最近膝が痛いらしく、何か良いものがないかとネットで見ていたらしい。確かにプロテオグリカンは関節に良いと聞くけれど、どこで売っているのか分からないみたいだ。
猛暑で外出もままならないから、通販で買えると助かるのになあ。それにしても、こんな暑さが続くと、体調管理も本当に大変だ。冷たいものを取りすぎないようにして、しっかり水分補給しないといけない。
明日も暑いらしい。少しでも涼しい場所で過ごせるように、今日は早めに寝よう。