40代になってから「なんとなく体型が気になる」「疲れやすくなった」と感じることが増えていました。そんな私が思い切ってパーソナルジムの門を叩いてから、もうすぐ半年が経ちます。今日は、実際に通ってみて感じたことを、正直な口コ… 40代の私がパーソナルジムで体も心も変わった